一起走進山林，來抱樹吧！發現樹療和森林浴的美好益處！
重新與自然連結有助於建立深層的平衡和幸福感，尤其是它能減少壓力。我發現森林恢復了我的寧靜，改善了我的健康。閃閃發光的辦公室和引人入勝的樹木之間，有著巨大的差別，有時讓我覺得自己像是穿著西裝的現代德魯伊僧侶，只不過我在週末的時候不會搭上披肩長袍，而是換上健行運動鞋！幸福就在大自然中，我就是因為這原因而成為樹療師：和你一同分享風景的美，不是為了把它拍下來好放到Instagram，而是盡情享受眼前的這一刻。──本書作者 艾力克．布里斯巴赫
名人推薦
「回到森林，就能感受自然的脈動與生命力，一起打開五感療癒自己吧！」──林務局局長林華慶
「山靜靜的接納綿延千萬樹的森林，身心靈的療癒由此展開，我們都需要大地母親的安慰，《山林癒》帶你回到自然的家好好休息。」──本會理事長袁孝維
「它是人類老祖宗，甚至是動物都知道的求生智慧。許多樹千百年頂天立地，也不是你我能親手栽種。我們可以做的是：把森林留在心中，舉步回大自然，一路吟唱：樹呀樹呀我把你種下！」──本會監事林一真
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《山林癒: 沐浴山林擁抱樹木, 借助大自然力量自我療癒》
作者：艾力克．布里斯巴赫／譯者：馬向陽
