·
摘要/
在現代都市化生活環境中，生活壓力經常伴隨著不良的居住品質 (噪音、擁擠、空氣污染等)，長期居住於此種環境下，對健康會產生負面影響。而近年來，一些研究森林環境有益健康的報告陸續面世，不過此類研究結果在國內仍居少數。我國森林面積佔國土總面積近60%，應有極大的潛力發展森林益康，故本研究以此為出發點，以森林及都市綠帶為試驗場域並以都市街道作為對照，探討不同環境對於受測者生理反應之影響。
本研究以30位學生為受測者，步行於森林環境、都市綠帶及都市街道等3個試驗區，於步行的前、後測定受測者的9種生理訊號，並分析受測者在不同場域中生理訊號的變化及前、後測差異。實驗結果顯示：於森林環境中，受測者之脈搏數 (pulse rate)、收縮壓 (systolic blood pressure)、交感神經活性 (sympathetic nervous activity) 及腦波 (beta wave) 皆有顯著低於都市街道，而腦波 (alpha wave) 則有高於都市街道的現象；而在都市綠帶中，受測者之脈搏數、收縮壓、皮膚導電度 (skin conductance) 同樣顯著低於都市街道，而腦波則高於都市街道。
本研究除了(顯示)少數生理反應(可能)需有充裕時間的臨場體驗外，(其他的結果)約與前人研究結果的趨勢相符，顯示國內森林環境具備森林益康之效益，其次都市綠帶具備部份森林環境益康之效益，本研究結果可供森林經營者及一般民眾從事休閒之參考。
本網站僅整理臺灣森林療癒之期刊文章、論文、計畫報告摘要供參考
若需閱讀全文請逕至來源、主管機關索取資料